细看配料表会发现，无糖食品虽不添加蔗糖，却可能添加了葡萄糖浆、凯发k8国际首页登录麦芽糊精等，而这些物质在水解后同样会产生葡萄糖，热量一点也不会少，

　　为了避免买到没有什么优点却贵得多的所谓儿童食品”,家长们一定要学会看食品配料表，确保对商品加以鉴别之后再选购。

　　配料表的各种原料按照由多到少的顺序依次列出，排在最前面的就是含量最高的原料，可选择天然原料排在前面的食品(如牛奶、鸡蛋、水果等)，调味品顺序越往后越好(如白砂糖凯发K8国际首页，食盐等)。