过去的这个暑假，免费午餐基金发起“暑期陪伴计划-好好做饭”活动，截至9月1日本期打卡活动已全部结束！　　感谢“衡膳食谱工作室”姜丹老师带领团队合作营养师姚政宇老师、李雨轩老师、潘洪英老师、吕蒙老师、李丽妮老师专业助阵本次活动，精心设计制作了45份学生营养食谱，午餐食谱信息涵盖“菜名、配料、用量、油盐、能量、碳水化合......

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　　鱼类、胡萝卜、大葱等食品具有健脑益智的作用，相反的，有那么几类食物，会把你吃笨，让你出现反应迟钝、凯时app官网首页笨拙，甚至记忆力降低等大脑早衰现象k8凯发官网。　　对食盐的生理需要极低，每天7克以下k8凯发官网，儿童4克以下就足够。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺血、缺氧状态......

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　　2000多年前，张骞出使西域，连接起了中国与外部世界沟通的“丝绸之路”。这条路增进了中国与其他国家的经济文化交流，还将各类外国物产引进到中国，丰富了平常百姓的餐桌。　　葡萄最早产于黑海和地中海，在汉武帝时期由大宛传入中国。大宛是中亚地区费尔干纳谷地的一座古城，以盛产葡萄、苜蓿以及费尔干纳宝马闻名。　　石榴产自如今伊......