k8凯发,脂肪并非都是坏的!多吃几类食物补充好脂肪或能延长寿命5年

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  说到脂肪,大家的第一反应就是,这是一种不好的东西,不仅会增加体重,还会升高血脂,堵塞血管,尤其是上了年纪,脂肪就是健康路上的“绊脚石”。正因如此,很多人都坚持做“素食主义者”,一点肉也不吃。但是,这样真的好吗?  脂肪和碳水化合物、蛋白质同属于所必需的三大营养物质之一,负责为提供每天所需的热量,缺一不可。正常情况下......

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凯时k8官网,全球公认最健康饮食你真的会吃吗??

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  五高一低(高钙、高钾、凯发K8一触即发高镁、高纤维、高不饱和脂肪、低钠)。简而言之就是要多吃丰富的蔬菜、水果、全谷类食物,肉类优选鱼类,次之禽类。此外还要限制盐、含糖食物、饱和脂肪酸的摄入量。  食用更多的蔬菜、浆果类水果、坚果、豆类和海产品。MIND饮食中不饱和脂肪酸、蛋白质含量高,限制红肉、黄油、凯发K8一触即......

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凯发k8,外媒评世界最健康蔬果:中国大白菜第二

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  据德国“海德堡24”网站报道,一项最新蔬果营养成分研究发现,柠檬是世界上最健康的水果,而名不见经传的西洋菜则是蔬菜水果营养总榜单的冠军。  该研究挑选了41种高营养蔬果进行分析,统计其中维生素A、维生素B12等17种重要营养素,并将其与所含卡路里进行比较。结果显示,柠檬是所选水果中最符合营养标准的。排名第二的是草莓......

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凯发k8,第五届食品科学与人类健康国际研讨会-冯涛教授:多组合气相色谱技术分析食

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  针对玫瑰、烤红薯、速溶咖啡及威士忌新酒,采用气相技术进行了综合分析。结果发现:采用HS-GC-IMS和P&T-GC-MS研究宣城大马士革玫瑰香气释放规律,GC-IMS的快速性和便利性为直接从农田采集的花卉进行快速采样提供了可能,使用P&T-GC-MS进一步检测一天中不同时间(即上午5 点、上午11 点和下午5 点)......

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k8凯发官网,肥城:从戗面馒头销“北上广”看“农头工尾”

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  而在肥城高新区,本土成长起来的省级农业龙头企业山东富世康工贸集团有限公司全自动生产车间里,工人正忙着生产戗面馒头,一包包口感筋道、包装精美的馒头,被打包发往全国各地。  “戗面馒头有嚼劲,一层一层的、可以撕着吃,有浓郁的麦香味。”公司董事长冉德成介绍说,做馒头用的是肥城汶阳田种出的优质麦,用传统工艺制作,保留了老味......

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