结合世界卫生组织数据、最新科研报道和自身观察分析介绍了中国当前的健康状况及原因，比较了新西兰、伊朗、斯里兰卡、巴尔干和日本这些国家与中国的健康差异及原因，结果发现：不管生活在世界上哪一个地方，无论收入高低，饮食都是决定健康的最主要因素；健康的饮食帮助减少疾病风险促进健康长寿，比如伊朗和日本；不健康的饮食则会增加各种......

　　入秋食鳝，不但补益力强，对血糖还有一定的调节作用，烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可。凯时k8官网下载　　生藕能清热生津止渴；熟藕能健脾开胃益血。有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，凯时k8官网下载生食宜鲜嫩，凯时k8官网下载熟食宜壮老”的说法。...

　　肾是女人美丽与健康的发源地。肾虚，眼睛会不再明亮，头发不再乌黑。各种生理问题提前报到，衰老也会趁“虚”而入。　　补肾，凯发K8一触即发犹如女人留住美丽和健康的一场新，胜过最好的美容院和最昂贵的化妆品。吃什么可以补肾养肾呢？　　公祭习谈公祭日李克强亚欧行无人机闯空中禁区呼格案再审结果不动产登记西部冰川萎缩年末躁动小年......

　　在这个残酷的社会，显而易见，男人承受的压力要远远的大于女性。相对于男性，女性更注意保养，这就导致好多压力大的男性的健康问题就冒出来了。其实，男性也需要养生，尤其是养精蓄锐。中医上说，肾主藏精，肾亏是因为肾精的形成、储藏、排泄出现了问题。那么，男性又该如何养精蓄锐呢？中医讲究食疗，5大壮阳食物，男性没事吃两口，身体和......

　　最近，知名医学期刊《柳叶刀》研究了195个国家和地区饮食结构，涵盖了近30年的统计数据。研究得出是全球有1100万人因吃的不健康而死亡，占据送人数的22%。　　出人意料的是，在15种危险的饮食因素中，高油和高糖只能名列末位，而排名前三的“饮食杀手”则是：多盐、少粗粮、少水果摄入的饮食习惯。致死率排前三的饮食方式，应......